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Club de Stretching de Brest-Iroise
Pratiques employées:
Stretching (étirements),
combiné à la Méthode
PILÂTES
(renforcement
musculaire, recentrage).
Affiliation Union Sportive National Léo LagrangeOffice des SportsDRJSCS de BretagneSignataires de la Charte Sport Santé Bien-être
Ville de BrestUnéo, la Mutuelle des Forces ArméesCROS de BretagneAgence Régionale de Santé de Bretagne



Club de Stretching de Brest-Iroise



 Présentation   Bilan 2016-2017 




Tests Capacités physique Mardi 16 Octobre 2018 à 14h00 au Stade Foch.
Mercredi 17 Octobre 2018, à 9h00 et 10h30 à la MDQ de Kérinou.



Venez prendre votre santé en main

DESCRIPTIF DES ACTIVITES


 

Projet éducatif "SPORT & SANTÉ"
DE L'AGENCE REGIONALE DE SANTÉ DE BRETAGNE



LES OBJECTIFS DES SEANCES PAR THEMES :


1) Lutte contre la sédentarité (70%)

Atelier d'équilibre (Prévention des chutes).
Prévention des risques cardio-vasculaires.
Renforcement glogal de la musculature.

2) Reprise de l'activité pour les personnes en maladie chronique (ALD) (20%)
Test Bimensuels de Contrôle de Capacités obligatoire.

3) Prévention du Stress dans la vie Active

Élimination des algies T.M.S : Cervicales dorsales, Lombaires, Abdominales (10%)
Érgonomie Posturale au Poste de Travail.





PRÉSENTATION DE LA STRUCTURE



Siège Social: Maison de Quartier de Kérinou (Ferme Jestin)
rue du Commandant Somme Py - 29200   BREST

Association Loi 1901 déclaré en Préfecture n° W 29 00 1848 du 17/03/2007

Agrément du Ministre de la Jeunesse et des Sports29 S 1405 du 22/05/2008

Téléphone : Monsieur Claude CONSORTI, Animateur et Chef de Projet Sport Santé: 06.41.23.87.33

Site internet: http://c.s.b.i.free.fr - mail: c.s.b.i@free.fr


Direction du Club :
80% sur la gymnastique d'entretien.
20% sur les Maladies chroniques.





L'ÉQUIPE DU C.S.B.I


 PRÉSIDENTE                            ANIMATEUR                     TRÉSORIÈRE
Virgnie Presidente  Claude Animateur Marcelle Tresoriere

Virginie DESFORGES             Claude CONSORTI                  Marcelle PHILIP    





2017/01/00

#être Unéo - numéro 32 - Janvier2017

#masanté

Quels sports pratiquer en cas d'un affection longue durée (ALD) ?





Pour toute inscription :
Certificat médical de non contre-indication délivré par le médecin traitant exigé.


Mr Claude CONSORTI au 06.41.23.87.33, aux heures des repas ou adresse mail: mail Club de Stretching de Brest-Iroise


Sports-et-loisirs.fr, l'annuaire des clubs de sport : Pilates - C.S.B.I